Afvallen met behulp van hypnose en hypnotherapie
Afvallen met behulp van hypnose
Als je wilt afvallen dan kun je soms wel een steuntje in de rug gebruiken.
Het is namelijk niet altijd even gemakkelijk om te beginnen met afvallen.
Om te beginnen met afvallen moet er eerst een knop om worden gezet zodat je aan de slag kunt.
Vanaf dan kun je bezig gaan met het veranderen van jouw levensstijl door het aanpassen van de voeding.
Ook bewegen hoort bij het proces van afvallen en natuurlijk is discipline erg belangrijk.
Om hierbij geholpen te worden kun je gebruik maken van hypnose en hypnotherapie beginnen met afvallen.
Wat is hypnose?
Met hypnose wordt er door middel van therapie een beroep gedaan op het onderbewustzijn.
In het geval van overgewicht heb je vaak de drang om zoetig te eten en vooral veel te eten.
Je weet niet wanneer je moet stoppen en hebt geen rem.
Door middel van hypnose worden de gedachten die je hebt met betrekking
tot eten aangepast en vervangen door gedachten die jou kunnen helpen bij afvallen.
De therapie is zelfs zo effectief dat je vaak genoeg hebt een twee of drie sessies
om geholpen te worden aan de klachten die je hebt.
Wanneer kies je voor hypnose of hypnotherapie?
Op het moment dat je zelf niet kunt beginnen met het aanpassen van jouw gedachten
zodat je kunt beginnen met afvallen, is het belangrijk om hulp in te schakelen.
Door gebruik te maken van hypnose en hypnotherapie kun je met behulp van een paar sessies al resultaat verwachten.
Met deze therapieën wordt je geholpen bij het omzetten van de knop zodat jij gezond en fit kunt worden.
Het is daarna ook makkelijker om lekker en ongezond eten te laten staan en op gewicht te blijven.
Hoe werkt het?
Niet alleen de knop in jouw hoofd wordt omgezet, maar met behulp van hypnotherapie en hypnose kun je nog veel meer bijdragen aan het proces van afvallen.
Zo zorg je ervoor dat je eerder het gevoel hebt dat je vol zit,
dat je minder honger hebt, dat je lekker eten gemakkelijker laat staan en dat je minder zin hebt in zoetig eten.
De hypnose en de hypnotherapie worden zo afgestemd dat deze goed aansluiten bij de klachten die je hebt.
Door deze afstemming kan het proces op een persoonlijk manier snel worden gestart.
Onderbewustzijn
Hypnose en hypnotherapie maken een aanspraak op je onderbewustzijn.
De gedachten en gevoelens die je hier hebt zijn veel krachtiger dan de gewone gedachten en ideeën die je hebt.
De oorzaak van het probleem ligt vaak in iets dat in het verleden is voor gevallen en kan diep in het onderbewustzijn genesteld zijn. Dit kan de aanleiding zijn voor veel eten waardoor je meer gewicht krijgt.
Het onderbewustzijn wordt met behulp van hypnose en hypnotherapie aangepakt en als het ware gereset.
Hierdoor kunnen jouw gedachten zo geprogrammeerd worden dat je zonder problemen kunt afvallen.
Je hebt dan minder de drang om zoet of vettig te eten.
Begin met afvallen door te starten met therapie
Therapie zoals hypnose en hypnotherapie zijn erop gericht om de gedachten en
gevoelens die je onbewust hebt te her programmeren.
Door dit te doen kan de drang naar zoet en vettig eten worden gestopt en zal je eerder kiezen voor een gezonde maaltijd.
Afvallen met behulp van hypnose en hypnotherapie kan door het krijgen van 3 sessies.
In de meeste gevallen merk je na het volgen van één sessie al de resultaten van de therapie!
Samen met de therapeut worden jouw problemen besproken en wordt er en plan opgesteld dat is afgestemd op jouw behoeften. Het doel hiermee is gericht de problemen die jij hebt aan te pakken.
De gevoelens die aanzetten tot het eten van zoete of vettige dingen worden dan aangepakt zodat je eenvoudig kunt afvallen.
Ben je op zoek naar een goede manier van afvallen en wil je niet in dezelfde spiraal blijven zitten?
Maak dan gebruik van hypnose of hypnotherapie om jouw overgewicht en problemen drastisch aan te pakken